2016-03-29から1日間の記事一覧

野菜と魚トレーニング

昨日の疲れが全く抜けない。とりあえず香林坊~武蔵までのSスト(OL~モデル専門学校~109ギャルを横目に走る、素敵ストリート)をバス路線で快適に近江町(片道2km)へ 今日はヒラメ ホタルイカ 牡蠣をかってリュックに家に帰り親父の食材と自分の食材をリュ…

練習 家事 仕事 そんなどうでもいい日記を始めてみよう。 お客様との会話力があがればいいな~月曜日休み 7時に起きて両親のご飯を用意してからいつも山なので、これからは平地も取り入れよう。 犀川CRウォームアップ フォームチェックと踵 インナーマッ…